バランスオーバーシューズ キャリーバッグ(巾着)付きセット 石井忍プロ監修 ゴルフスイングバランス強化練習器具
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バランスオーバーシューズは、今までのバランストレーニング器具には無かった、軽量・コンパクトでありながら、3次元(立体的)かつ、動的(ダイナミック)なトレーニングができる画期的・革命的なトレーニング・コンディショニング器具です。 ゴルフのスイング練習では、バランスオーバーシューズの中心が土踏まずの真上に来るように履きます(ゴルフ練習ではくるぶしの上にくるように履く練習方法もあります)。土踏まず(くるぶし)、ひざ、腰、肩、首の重心を垂直に立ちます。
シューズの上から履き、リラックスして立ってみましょう。 これが重力に対して正しく自然なバランスを取る姿勢です。次に足踏みをしたり、片足立ちになったりして姿勢を変えてみましょう! (全身の筋肉や関節への負荷は自分のバランス本能が補正してくれます!) バランスオーバーシューズがBUZZ GOLF 2017 3・4月号にて製品監修に加わっていただいた、石井 忍プロコーチによる解説と実践記事が掲載されました!