職場でメタボと診断され，一念発起しジムに通い始めました。
カロリー計算を行いながら，食事にも気を使って，最終的には二ヶ月半で１０キロの減量に成功しました。
スタートは７２'kgでした。
サプリメントとしてこの商品を使っていました。
カルニチンの効果があったかどうかは微妙です。
飲み始めてから劇的に脂肪が減ったようには思えませんでしたので。
ダイエットの決め手はやはりカロリー計算のような気がします。
値段はそれほど高いものではないので，試してみるのも良いかと思いますが，これだけで痩せようとは思わずに，あくまで運動と食事制限のサプリメントとして活用するのが良いと思います。
| 梱包サイズ | 11.2 x 8.2 x 3.3 cm; 27.22 g |
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